Cómo ...
¡Ejercicio de tonificación!
Cuando notificamos el cuerpo, también tonificamos nuestro pecho y ganamos masa corporal, en este caso las pesas y las flexiones ayudarán a endurecer nuestro pecho, fortalecer los tejidos que hay en ellos, y levantarlos: conseguiremos...
Escrito el 20 Jul 2014