Usar el ...

Ahora con la llegada del verano mucha gente decide ponerse en forma, el Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha advertido de que escoger adecuadamente el calzado deportivo es muy importante para evitar posibles lesiones....
Escrito el 05 Aug 2013

Cuatro ...

Los 206 huesos que conforman la estructura del cuerpo permiten que cada persona se mueva de muchas formas. Además, protegen los órganos internos, sirven como sostén de los músculos que los rodean, entre otras funciones; sin embargo, es deber de …
Escrito el 29 Jul 2013

El estrés ...

Es importante tratar de controlar tus emociones evitando caer en la tentación de refugiarte en la comida. ¿Alguna vez has sentido la necesidad de picar entre horas cuando estás nerviosa? No estás sola. Y es que no es extraño que, …
Escrito el 01 Jul 2013

Cuatro ...

Los temores son difíciles de superar pero, con un poco de ayuda de la psicología, Daniel Bennett lo logró en cuatro pasos. Identificarlo Lo primero que hay que hacer para superar un miedo es asumir que se tiene. Aunque pueda …
Escrito el 25 Jun 2013

Guía para ...

¿Quién no se ha sentido cansado? Seguramente, en estos últimos días te has sentido en algún momento como un trapo de piso; sin energía para moverte por cuenta propia. La mayoría de nosotros nos quejamos de tener muchas cosas para …
Escrito el 17 Jun 2013

El poder ...

Beber a partir de un litro y medio de agua mineral natural al día es “fundamental” para recuperar el hábito de una alimentación saludable y depurar el organismo de los excesos acumulados diariamente, según asegura el secretario General del Instituto...
Escrito el 14 May 2013

Los ...

El ejercicio físico es beneficioso para todas las edades. Su práctica cotidiana mejora nuestra calidad de vida, previniendo enfermedades futuras, tanto crónicas como agudas. Desde luego, ante la práctica del ejercicio, y más si se ha mantenido una vida...
Escrito el 07 May 2013

Productos ...

La osteoporosis es una enfermedad crónica causada por la disminución de la masa ósea y una alteración de su arquitectura, que provoca una mayor fragilidad en los huesos afectados, por lo cual tienen una mayor tendencia a sufrir fracturas. La …
Escrito el 16 Apr 2013

Como ...

Pese a que intentemos prevenirlas, existen factores que pueden favorecer la aparición de las varices: defectos hereditarios de la estructura venosa (la herencia es uno de los factores más importantes en la aparición de varices: según un estudio, en el …
Escrito el 08 Apr 2013

El ...

Las incógnitas que en el pasado podían llegar a angustiar a una mujer embarazada, hoy son secretos que pueden revelarse a tiempo con técnicas modernas. Las más habituales son el triple screening, que evita realizar otras pruebas más arriesgadas como …
Escrito el 01 Apr 2013
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