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Precalentar el horno a 180º. Sazonar las piernas con sal y pimienta recién molida y colocar en una bandeja……

El mundo de la coctelería es, hoy por hoy, un terreno tan inabarcable, creativo y lleno de posibilidades como lo puede ser el de la alta cocina de vanguardia. Los mejores maestros cócteleros dedican parte de su tiempo a la …

Nos han inculcado una “vergüenza crónica por nuestro cuerpo”, nos sometemos a pensamientos perfeccionistas en los que se le rinde culto  al cuerpo y nos vemos vulnerables si no poseemos una figura que despierte todas las miradas.…

Lo mejor que puedes hacer para protegerte es examinar tu presión arterial al menos dos veces al año (mientras ésta permanezca normal), atenderte con su médico y seguir sus instrucciones para controlarla, una vez seas diagnosticado con hipertensión...